ব্রেকআপ এবং ডিভোর্স সবসময় ব্যর্থ হয় না: কখনও কখনও এটি আপনার করা সেরা জিনিস

সুচিপত্র:

ব্রেকআপ এবং ডিভোর্স সবসময় ব্যর্থ হয় না: কখনও কখনও এটি আপনার করা সেরা জিনিস
ব্রেকআপ এবং ডিভোর্স সবসময় ব্যর্থ হয় না: কখনও কখনও এটি আপনার করা সেরা জিনিস
Anonim

বিবাহ সম্পর্ক সবসময়ই আমাদের উন্নয়নে কোনো না কোনোভাবে অবদান রাখে। বিবাহ একজন ব্যক্তির স্বার্থপরতা প্রকাশ করে এবং তার ব্যক্তিগত অপরিপক্কতাকে সামনে তুলে ধরে। এটা সবসময় ভাল এবং সহায়ক. পরিবারকে ক্রমাগত এমনভাবে চ্যালেঞ্জ করা হচ্ছে যা আমরা আশা করি না। কিন্তু কখনও কখনও এমন হয় যে এক বা উভয় অংশীদার সময়ের সাথে সাথে এতটাই পরিবর্তিত হয় যে তারা বুঝতে পারে যে তাদের বিয়েতে তারা আসলেই যে জীবনযাপন করতে চায় তা আর সম্ভব নয়।এটাই তিক্ত সত্য। যাইহোক, যদি একজন ব্যক্তি তাদের জীবনে এমন অনেক পরিবর্তন আনার পরিকল্পনা করেন যা তার সঙ্গীর ব্যক্তিগত বিকাশের স্তরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ না হয়, তাহলে পরিবারকে সবসময় একসাথে রাখার কোন মানে হয় না।

ছবি
ছবি

ব্রেক আপ হওয়ার মানে এই নয় যে লোকটি হেরে গেছে

এবং এই ক্ষেত্রে, বিবাহবিচ্ছেদ একটি ব্যর্থতা নয়। যে বিবাহ ভেঙে যায় তা এখনও একজন ব্যক্তিকে অনেক দরকারী জিনিস শেখাতে পারে; বিশেষ করে, তিনি কীভাবে অন্যদের সাথে এবং নিজের সাথে সম্পর্কিত তা দেখানোর জন্য। অনেক মনোবিজ্ঞানী সত্যিই নিশ্চিত যে প্রেমের সম্পর্কের বিচ্ছেদ ব্যর্থতা নয়। একজন ব্যক্তি সর্বদা সচেতন থাকেন যে তার জীবনের কিছু দিক এখন সঠিক অবস্থানে আছে কিনা। এবং তাই, যখন পরিবর্তনের প্রয়োজন হয়, তখন উদ্যোগ নেওয়া এবং আপনার জীবনকে আপনি যেভাবে চান সেভাবে পুনর্নির্মাণ করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক৷

ছবি
ছবি

যখন সবকিছু স্ক্র্যাচ থেকে তৈরি করতে হয়

ডিভোর্স একটি ব্যর্থতা নয় কারণ এটি একটি সচেতন সিদ্ধান্ত। কিন্তু সম্পর্ক যেভাবেই শেষ হোক না কেন, তারা সবসময় আমাদের কিছু শেখায়। এমনকি যদি এটি শুধুমাত্র অভিজ্ঞতা হয়। অবশ্যই, এটি সর্বদা হয় না, এবং অনেক ক্ষেত্রে বিবাহ বাঁচানো সত্যিই ভাল। যদিও অনেক দম্পতি কখনও কখনও তাদের সম্পর্কের সমস্যাগুলি সমাধান করতে ভয় পান এবং খুব দেরি হলেই সাহায্য চান৷

গটম্যান ইনস্টিটিউটের পরিসংখ্যান অনুসারে, দম্পতিরা সাধারণত একজন থেরাপিস্টকে দেখার আগে 6 বছর অপেক্ষা করে। তাদের কাছে মনে হয় যে সমস্যা এবং অসুবিধাগুলি তাদের বিরক্ত করা বন্ধ করবে এবং কোনওভাবে নিজেদের সমাধান করবে। এবং প্রায়শই তাদের জন্য এমন একটি মুহূর্ত আসে যখন ফিরে যাওয়া হয় না। এই ধরনের লোকেরা তাদের বিয়েকে এমন পর্যায়ে নিয়ে যায় যেখানে অবজ্ঞা ছাড়া আর কিছুই অবশিষ্ট থাকে না।

ছবি
ছবি

ত্রাণ সমাধান

সাইকোথেরাপির জন্য সর্বদা এর অংশগ্রহণকারীদের প্রচেষ্টার একটি উল্লেখযোগ্য বিনিয়োগ প্রয়োজন। অনেক মনোবিজ্ঞানী সৎ হতে পছন্দ করেন, এবং যখন তারা দেখেন যে একসাথে জীবন যথেষ্ট কঠিন, তারা ক্লায়েন্টদের কাছে এটি জানান। স্বামী / স্ত্রীদের জন্য, এটি এমন খবরে পরিণত হয়েছে যে আপনাকে হয় স্ক্র্যাচ থেকে সম্পর্ক তৈরি করতে হবে, বা বিবাহকে ভেঙে দিতে হবে। প্রতিটি ক্ষেত্রে, দম্পতিকে অবশ্যই সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে তারা তাদের সম্পর্ক নিয়ে কাজ চালিয়ে যেতে চান কিনা। সাধারণভাবে, সাইকোথেরাপিস্ট খুব কমই দম্পতিদের বিবাহবিচ্ছেদের পরামর্শ দেন। সাধারণত, স্বামী/স্ত্রীকে নিজেরাই এই সিদ্ধান্ত নিতে হয়। এবং অনেক ক্ষেত্রে এটি স্বস্তি নিয়ে আসে।

Image
Image

ত্বক মসৃণ এবং সতেজ: ডার্মোপ্ল্যানিং, বা কেন একজন মহিলাকে তার মুখ শেভ করতে হবে

Image
Image

বিরল শট: ভিক্টোরিয়া ইসাকোভা ইউরি মরোজ থেকে তার প্রাপ্তবয়স্ক মেয়েকে দেখিয়েছেন (নতুন ছবি)

Image
Image

এটি প্রায়শই ধোয়া উপকারী: শ্যাম্পু এবং চুলের যত্ন সম্পর্কে কল্পকাহিনী যা শুধুমাত্র ক্ষতি করে

ছবি
ছবি

কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদের পরিস্থিতি থেকে বিজয়ী হওয়া যায়

তবে, এমনকি যদি ডিভোর্সের সিদ্ধান্ত আপনি সচেতনভাবে এবং সাবধানে নিয়ে থাকেন, তবুও আপনাকে এই কঠিন প্রক্রিয়াটির জন্য যথাযথ প্রস্তুতির দিকে মনোযোগ দিতে হবে। একটি বিবাহ ভেঙ্গে সর্বদা আর্থিক এবং মানসিক সমস্যা জড়িত. নিম্নলিখিত কয়েকটি নীতি আপনাকে ব্রেকআপের জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে সাহায্য করবে:

  • যখন একটি পরিবার ভাঙার কথা আসে, আপনি কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ করবেন সে সম্পর্কে সর্বদা একটি সচেতন পছন্দ করতে পারেন। এবং এখানে পুরানো রাশিয়ান প্রবাদে প্রতিফলিত নীতিটি মেনে চলা অত্যন্ত দরকারী: "একটি খারাপ শান্তি একটি ভাল ঝগড়ার চেয়ে ভাল।" যে কোনও দ্বন্দ্ব হ'ল আবেগের ঢেউ, বিভিন্ন পুরানো অভিযোগ, আগ্রাসনের প্রদর্শন, সেইসাথে বছরের পর বছর ধরে জমে থাকা সমস্ত পারস্পরিক অভিযোগ। এবং এর মানে হল আপনার অনুভূতি আপনার কর্মকে চালিত করবে। কিন্তু আমরা জানি যে আবেগগুলি অত্যাবশ্যক কাজগুলির যুক্তিসঙ্গত সমাধানে দুর্বল সহকারী।
  • আপনার নিজের ভবিষ্যতের সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিন। প্রায়ই একটি বিবাহবিচ্ছেদ, এমনকি এটি একটি বিবেচিত সিদ্ধান্ত হলেও, আমাদের জন্য বেদনাদায়ক। এবং অনেকে এই মানসিক অভিজ্ঞতাগুলি এড়াতে চায়। এই বিষয়ে, আপনার প্যাসিভ হওয়া উচিত নয় এবং হতাশার শিকার হবেন না। আপনি যদি বিবাহবিচ্ছেদের সময় সক্রিয় অবস্থান না নেন, তাহলে আপনার পরিবর্তে অন্য লোকেরা জীবনের সিদ্ধান্ত নেবে।
  • বন্ধু এবং প্রিয়জনদের সমর্থন তালিকাভুক্ত করুন। কখনও কখনও বিবাহবিচ্ছেদের পরিস্থিতিতে লোকেরা সামাজিক বিচ্ছিন্নতার অবস্থায় নিজেকে নিমজ্জিত করে। তারা মনে করে কেউ তাদের সমর্থন করতে পারে না। কিন্তু বাস্তবে তা নয়। সর্বোপরি, পরিচিতদের কাছ থেকে এবং আত্মীয়দের কাছ থেকে এমনকি অপরিচিতদের কাছ থেকেও সমর্থন পাওয়া যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী যিনি আপনাকে বিবাহবিচ্ছেদের পরিস্থিতি সম্পূর্ণ করতে এবং আবেগের সাথে সফলভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন।

সুতরাং আপনি যদি সঠিকভাবে প্রস্তুতি নেন, তবে বিচ্ছেদ আপনার জন্য ট্র্যাজেডি হবে না - বিপরীতে, এটি একটি নতুন জীবনের দরজা খুলে দেবে।

প্রস্তাবিত: