লোকটি তার সাথে প্রতারণা করেছে। তিনি ওজন হ্রাস করে এবং আরও সুন্দর হয়ে প্রতিশোধ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন

সুচিপত্র:

লোকটি তার সাথে প্রতারণা করেছে। তিনি ওজন হ্রাস করে এবং আরও সুন্দর হয়ে প্রতিশোধ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন
লোকটি তার সাথে প্রতারণা করেছে। তিনি ওজন হ্রাস করে এবং আরও সুন্দর হয়ে প্রতিশোধ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন
Anonim

ক্রিস্টেন ম্যাকলাফলিন একজন সক্রিয় শিশু ছিলেন। সে খেলাধুলা করেছে। শারীরিক ব্যায়াম মেয়েটিকে ভালো অবস্থায় থাকতে সাহায্য করেছিল। কিন্তু স্কুল থেকে স্নাতক হওয়ার পরে, ক্রিস্টেন অতিরিক্ত ওজনের সমস্যার মুখোমুখি হন। ম্যাকলাফলিন দাবি করেন যে আসীন জীবনধারা এবং ব্যর্থ সম্পর্ক ওজন বৃদ্ধির কারণ।

ছবি
ছবি

খারাপ প্রভাব

ক্রিস্টেন বলেছেন যে তিনি ব্যায়াম বন্ধ করেছেন এবং কলেজে থাকাকালীন তার ডায়েট দেখেননি।

ছবি
ছবি

এছাড়া, মেয়েটি এমন এক যুবকের সাথে ডেটিং শুরু করেছিল যার ওজন বেশি ছিল এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ করত। ম্যাকলাফলিন তার প্রেমিকের পছন্দের খাবার খেতে শুরু করেন। ক্রিস্টেন দাবি করেছেন যে তিনি একজন "আবেগজনক ভক্ষক" ছিলেন। তার প্রেমিকের সাথে, মেয়েটি প্রায়শই রেস্তোঁরাগুলিতে যেত যেখানে যুবকরা জাঙ্ক ফুডের অর্ডার দেয় এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারের ব্যবহার জীবনের আনন্দদায়ক এবং দুঃখজনক মুহুর্তগুলির সাথে ছিল। ম্যাকলাফলিন বলেছেন যে ফাস্ট ফুড তাকে কয়েক মিনিটের জন্য আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেছে। কিন্তু ক্রিস্টেন এর পরিণতি নিয়ে ভাবেননি।

সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা

মনে হচ্ছে মেয়েটির সঠিক পুষ্টি সম্পর্কে একেবারেই ধারণা ছিল না। তিনি তার সকালের খাবার বাদ দিয়েছিলেন বা প্রাতঃরাশের জন্য একটি ক্রিসেন্ট খেয়েছিলেন। দুপুরের খাবারের জন্য, ক্রিস্টেন একটি মেক্সিকান টাকো ডিশ নিয়েছিলেন। এবং সন্ধ্যায়, মেয়েটি, তার প্রেমিকের সাথে, একটি হৃদয়গ্রাহী ডিনার উপভোগ করেছিল: একটি বড় পিজা বা চিজবার্গার, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, অ্যালকোহল।তার ওজন ছিল প্রায় 270 পাউন্ড (122 কেজি)।

সমস্যা উপলব্ধি করে, মেয়েটি বুঝতে পেরেছিল যে তার ডায়েট পরিবর্তন করা দরকার। ক্রিস্টেন জেনি ক্রেগের দিকে ফিরেছেন, এমন একটি সংস্থা যা ওজন কমাতে চায় এমন লোকদের সাহায্য করে। ম্যাকলাফলিন 60 পাউন্ড (27 কেজি) হারান।

ছবি
ছবি

তবে শীঘ্রই তার জীবনে একটি অপ্রীতিকর ঘটনা ঘটে। ক্রিস্টেন লোকটির বিশ্বাসঘাতকতার বিষয়ে জানতে পেরেছিলেন। কিন্তু এটি মেয়েটিকে তার লালিত লক্ষ্যে তার পথ চালিয়ে যেতে বাধা দেয়নি।

ছবি
ছবি
ছবি
ছবি
ছবি
ছবি
ছবি
ছবি

তিনি ঠিকই খেয়েছেন, নিয়মিত হাঁটতে যেতেন। এখন ক্রিস্টেনের ওজন আগের তুলনায় অর্ধেক।

ছবি
ছবি

মেয়েটি বলে যে তার চরিত্রে পরিবর্তন এসেছে। নিবন্ধের নায়িকা আরও খোলামেলা এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে।

প্রস্তাবিত: