জেনিফার ভেলার্ডি একজন 33 বছর বয়সী কানাডিয়ান যিনি ভাগ্যের আঘাত সত্ত্বেও সুখী হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তিনি তার অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা না করেই বেঁচে থাকতেন। সুখ পাওয়ার উপায় হল সম্প্রীতি। ভদ্রমহিলা এমন জীবনে এলেন কীভাবে? চলুন এখনই জেনে নেওয়া যাক।
কীসে জেনিফারকে নিমগ্ন হতে ঠেলে দিয়েছে
এটি একজন বিবাহিত মহিলা হতেন।কিন্তু একদিন, প্রিয় এবং আপাতদৃষ্টিতে প্রেমময় স্বামী ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে তার পরিবারের সাথে দেখা করতে গিয়েছিল। জেনিফার, একটি নোংরা কৌশল অনুভব না করে, তার স্বদেশে তার স্বামীর জন্য অপেক্ষা করতে থাকে। যেদিন স্বামীর তার স্ত্রীর কাছে ফিরে যাওয়ার জন্য বিমানে চড়ার কথা ছিল, সেদিন এমন কিছু ঘটেছিল যা জেনিফারকে বিরোধপূর্ণ অনুভূতির অভিজ্ঞতায় পরিণত করেছিল৷
আসলে সংসারের বুকে ফিরে আসেনি স্বামী। পরিবর্তে, ভদ্রমহিলা একটি বার্তা পেয়েছিলেন যে তিনি আর তার কাছে ফিরে আসবেন না। জেনিফার তার স্বামীর অপছন্দের একটি সম্ভাব্য কারণ অনুমান করেছিলেন। সে ভেবেছিল সে তাকে ফেলে দিয়েছে কারণ তার ওজন বেশি।
বিবাহ
জেনিফার ৩৩ বছর বয়সে বিয়ে করেছেন। তারপরেও, মেয়েটির দুর্দান্ত, ক্ষুধার্ত রূপ ছিল এবং এটি তার ভবিষ্যতের স্বামীকে আকৃষ্ট করেছিল।
কিছুক্ষণ পরে, মহিলার মা মারা যান। তারপর থেকে জীবন কালো হয়ে গেছে। জেনিফার সবসময় তার মায়ের সাথে একটি উষ্ণ সম্পর্ক ছিল। মা স্বপ্ন দেখেছিলেন যে তার মেয়ে সুখী হবে।
জেনিফার পরিস্থিতির একটি হতাশাজনক অভিজ্ঞতার মধ্যে নিমজ্জিত। আমি অবশ্যই বলতে চাই যে বিষণ্নতা বেশ দীর্ঘায়িত হয়ে উঠেছে এবং খুব কঠিনভাবে এগিয়ে গেছে। এখন মহিলাটি প্রচুর খেতে শুরু করেছে, যেন আবেগের অতল গহ্বরের শূন্যতা পূরণ করার চেষ্টা করছে। ওজন বাড়তে খুব বেশি দিন ছিল না।
স্বামী এই ধরনের সম্ভাবনা পছন্দ করেননি, কিন্তু জেনিফার ক্রমাগত সমস্ত ঝামেলা বন্ধ করার শক্তি এবং প্রেরণা অনুভব করেননি। স্বভাবতই স্বামী দূরে সরে যেতে থাকে। ফাঁদে পড়ে বিবাহিত দম্পতি। একটু বেশি - এবং এখন জেনিফার রোলার কোস্টারে পার্কে চড়তে পারে না। বড় ওজনের কারণে তার জীবনে অনেক সীমাবদ্ধতা ছিল। শরীরে অনবরত ব্যথা হচ্ছিল। জয়েন্টে ব্যথা এবং মহিলা নিজে আর পছন্দ করেন না।
নতুন দিগন্ত
তার স্বামী ঘোষণা করার পর যে তিনি তার সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করছেন, জেনিফার তার উপর প্রতিশোধ নেওয়ার পরিকল্পনা নিয়ে এসেছিলেন। তিনি পাতলা হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যাতে জঘন্য বিশ্বাসঘাতক বুঝতে পারে যে সে কাকে হারিয়েছে।তবে এটাই একমাত্র কারণ ছিল না। জেনিফারের মা তার মেয়েকে সুখী দেখতে চেয়েছিলেন। মোটা হওয়া এবং একা থাকা এবং দুঃখিত হওয়া এমন কিছু নয় যা সুখ শব্দের সাথে তুলনীয়।
মহিলা প্রথম যেটি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং করেছিলেন তা হল আটার পণ্য ত্যাগ করা, চিনি কমানো এবং তার খাবারের অংশ কমানো। এটি খুব কঠিন ছিল এবং অবশ্যই বাধা ছাড়াই ছিল না। কিন্তু অধ্যবসায় ওজন কমাতে সাহায্য করেছে৷
তারপর শারীরিক কার্যকলাপ ব্যবহার করা হয়েছিল। আগে, হাঁটা কঠিন ছিল, কিন্তু এখন জেনিফার আরও প্রায়ই হাঁটা এবং ব্যায়াম করতে শুরু করে। ম্যাসেজ পদ্ধতি একজন মহিলাকে তার ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করেছে এবং চালিয়ে যাচ্ছে৷
এখন জেনিফার এই সত্যে খুশি যে তিনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করেন এবং প্রথম বিয়ে করার চেয়ে অনেক গুণ ভালো দেখাতে শুরু করেন৷ এবং একটি নতুন প্রেম অবশ্যই তার জীবনে প্রবেশ করবে এবং তাকে আরও সুখী করবে৷
"এবং প্রাক্তনটিকে হতাশার মধ্যে তার কনুই কামড়াতে দিন" - মহিলাটি বলেছেন। প্রতিশোধ নেওয়া হয়েছে।
যদিও, কে জানে, স্বামী যদি মহিলাকে ছেড়ে না যেত, তবে সে হয়তো মোটা হতে থাকত। আমরা বলতে পারি যে স্বামী অন্তত দুবার ভদ্রমহিলাকে খুশি করেছেন। প্রথমবার তাকে বিয়ে করে। দ্বিতীয়টি - যখন আমি স্লিম, মুক্ত এবং আত্মবিশ্বাসী হয়েছি।