ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট: কীভাবে নেবেন?

সুচিপত্র:

ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট: কীভাবে নেবেন?
ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট: কীভাবে নেবেন?
Anonim
ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট
ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট

মানব শরীরের জন্য ক্যালসিয়ামের গুরুত্ব

এটা দীর্ঘদিন ধরেই জানা গেছে যে মানবদেহ বিভিন্ন উপাদান নিয়ে গঠিত। শরীরের মধ্যে তাদের কিছু ট্রেস পরিমাণে, এবং কিছু কিলোগ্রাম হয়. শেষটি হল ক্যালসিয়াম। ট্যাবলেটগুলিতে, এই উপাদানটি বিভিন্ন কারণে অনেক লোক গ্রহণ করে। যাইহোক, প্রায়শই এই কৌশলটি সাধারণ খাবারের সাথে অপর্যাপ্ত গ্রহণের জন্য ক্ষতিপূরণের সাথে যুক্ত।প্রধান জৈবিক ফাংশনগুলির মধ্যে, হাড়ের টিস্যুর জন্য শরীরের ক্যালসিয়াম সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। একজন গড় মানুষের কঙ্কালে এই পদার্থের প্রায় 1.5 কেজি থাকে। অতএব, এটি আশ্চর্যজনক নয় যে বিভিন্ন খনিজগুলির মধ্যে এটির প্রয়োজনীয়তা সর্বাধিক। এছাড়াও, ক্যালসিয়াম শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, এটির সাহায্যে, হৃদপিন্ড সহ পেশী ফাইবারগুলি হ্রাস করার জন্য একটি স্নায়ু আবেগ প্রেরণ করা হয়৷

ক্যালসিয়াম গঠন

আধুনিক ফার্মাকোলজিক্যাল শিল্পের বিকাশ ওষুধের সাহায্যে মানবদেহের অভাবের যে কোনও পদার্থ পাওয়া সম্ভব করে তোলে। এই দৃষ্টিকোণ থেকে, ক্যালসিয়াম ব্যতিক্রম নয়। ট্যাবলেটগুলিতে, এই উপাদানটি অনেক প্রস্তুতিতে পরিচিত। ওষুধের সহজতম, খনিজ লবণযুক্ত এবং জটিল ফর্ম উভয়ই রয়েছে, যা প্রধান পদার্থ ছাড়াও অতিরিক্ত যৌগগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা এর শোষণে সহায়তা করে। একটি নিয়ম হিসাবে, পরবর্তী ক্ষেত্রে ট্যাবলেটগুলিতে ক্যালসিয়াম ভিটামিন ডি এর পাশে থাকে।এটা প্রমাণিত হয়েছে যে এই ধরনের একটি সূত্র সবচেয়ে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে মানব শরীর দ্বারা শোষিত হয়। ফলস্বরূপ, এটি থেরাপিউটিক প্রভাবের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, যে উদ্দেশ্যে ওষুধটি ব্যবহার করা হয়৷

শরীরে ক্যালসিয়াম
শরীরে ক্যালসিয়াম

ক্যালসিয়াম ডোজ ফর্ম ডোজ

একটি নির্দিষ্ট ওষুধের অ্যাপয়েন্টমেন্ট সর্বদা একজন মেডিকেল বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা উচিত। এমনকি ক্যালসিয়ামের মতো নিরীহ উপাদান, প্রতিষ্ঠিত আদর্শের চেয়ে বেশি গ্রহণ করলে অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের এই খনিজটির প্রায় 1000 মিলিগ্রাম প্রয়োজন। যাইহোক, যারা বর্ধিত স্ট্রেস অনুভব করছেন বা ক্রমাগত শারীরিকভাবে বিকাশ করছেন (অ্যাথলেট, কিশোর, শিশু, গর্ভবতী মহিলা ইত্যাদি) তাদের প্রতিদিন প্রায় 1300-1500 মিলিগ্রাম প্রয়োজন। ক্যালসিয়াম ট্যাবলেটগুলি (ওষুধের দাম তার রচনা, প্রস্তুতকারকের সংস্থা এবং অবশ্যই কার্যকারিতার উপর নির্ভর করে কয়েক দশবার পরিবর্তিত হতে পারে) নির্দেশাবলী অনুসারে কঠোরভাবে ব্যবহার করা উচিত।অতিরিক্ত মাত্রার ক্ষেত্রে, ব্যক্তি বমি বমি ভাব, বমি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিপর্যস্ত, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন ইত্যাদি অনুভব করতে পারে।

ক্যালসিয়াম ট্যাবলেটের দাম
ক্যালসিয়াম ট্যাবলেটের দাম

সবচেয়ে জনপ্রিয় ওষুধ এবং তাদের নিয়ম

এই বিভাগের সবচেয়ে সস্তা ওষুধগুলির মধ্যে একটি হল ক্যালসিয়াম গ্লুকোনেট। প্রশাসনের পদ্ধতি: খাবারের আগে ভিতরে, 2-4 ট্যাবলেট দিনে 2-3 বার। তদতিরিক্ত, এই খনিজটি যে কোনও ভিটামিন কমপ্লেক্সের অংশ হতে পারে তবে প্রায়শই তাদের মধ্যে এর ঘনত্ব একটি স্থিতিশীল থেরাপিউটিক প্রভাব প্রদানের জন্য যথেষ্ট নয়। ট্যাবলেটে ক্যালসিয়াম ধারণকারী ব্যয়বহুল প্রস্তুতির মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম-ডি৩ নাইকোমড। প্রধান পদার্থ ছাড়াও, এতে ভিটামিন ডি রয়েছে যা এর শোষণে সহায়তা করে। প্রশাসনের পদ্ধতি: 1টি ট্যাবলেট 4-6 সপ্তাহের জন্য দিনে 3 বার পর্যন্ত।

প্রস্তাবিত: